Si vas a soñar hazlo en grande

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🔼🔼Ve mi Mapa de los Sueños

Hace mucho que quería hacer / renovar mi mapa de los sueños.

Y me lo puse como tarea en el club de lectura ( si gustas unirte, te invito, escríbeme, es todos los días a las 8:00 a.m.).

Aprendí que era muy importante visualizarlo y hacerlo para traer tus sueños a un plano físico.

Y te voy a decir cómo es que yo lo hago desde hace más de 7 años. Antes de dormir, he aprendido a hacerlo, agradecer y visualizarlo.

Desde pequeña me enseñaron que era importante hacer una oración de agradecimiento todos los días. Por la mañana, antes de comer y por la noche . Debo decir que hago más a menudo, mi oración de la noche. Porque es ahí cuando mis sueños y mi mente despierta.

Parece contradictorio, pero te voy a decir cómo lo hago. Y esto ocurre cuando las luces se apagan.

Casa ves que llego a mi casa, tu casa. Por la noche, apago todas las luces, y es ahí cuando la magia comienza.

En la seguridad y calidez de mi cuarto. Mi cuerpo y Liam agradecen que sea hora de descansar y mientras me acurruco con Liam, y desde hace 7 años, mi mente empieza a volar.

La psicología dice que la mente cuando te acuestas empieza a recordar almenos 3 hechos importantes y/o significativos que tuviste durante el día. Las personas que conociste o parte de lo que más te hizo ruido.

Al momento de acostarme y hacer una remembranza de lo que viví ese día. Me acuesto y siempre hago mi oración y digo: “Gracias Dios por la vida y por un día mas”.

Y es ahí donde la magia comienza. Empiezo a agradecer al menos 3 cosas que me pasaron ese día, o aprendizajes que tuve.

Suena tedioso. Pero te invito a practicarlo, verás lo hermoso y poderoso que es este ejercicio en tu vida. Al principio parecerá repetitivo, y no pensarás en mucho de lo que tienes que agradecer.

Pero con El Paso del tiempo y después de hacerlo por más de 7 años, te digo, que ru mente se empieza a hacer consciente durante el día de las cosas que disfrutaste, y sabes, guardas y recuerdas eso, para agradecerlo en el momento y durante la noche, en ese calor esa conversación conmigo mismo.

No se vale decir: “AGRADEZCO POR TODO LO QUE ME DAS”. Porque el universo no entienda la palabra TODO. No sabe lo que para ti significa todo, es por eso que debes de ser especifico, en lo que agradeces.

Agradece lo bueno y lo malo. Esa es la magia del agradecimiento. Encontrar ese acto de bondad y perdón, al agradecer las alegrías y bendiciones, pero también los aprendizajes.

Continuó, tengo mis ojos cerrados, en mi cuarto obscuro. Y en esa visualización comienzo a pensar en mis planes, mis sueños, pareciera contradictorio pero después de que mi mente no podía dormir por tantos sueños que tenía, empecé a trabajar mi mente para aprovechar eso a mi favor y mientras mi mente vuela, yo me relajo, y me encanta.

Visualizo, que quiero, quienes estarán ahí, que procesos necesito hacer, en qué orden lo quiero, como lo quiero, como me siento al tenerlo (esto es una premisa muy importante, sentirte como si ya lo tuvieras). Lo siento y lo vivo una y otra ves en mi mente.

Y así, mientras dormito, agradezco eso que estoy por cumplir.

Por último, me gustaría decirte algo que aprendí mientras metía el libro de Juan Carlos Barrios, unos meses atrás.

Entendí, que cuesta lo mismo soñar caro a soñar barato. Y que no valía la pena limitar lo que soñaba.

Al final o peor que te puede pasar es que lo vivas y te vivas una y otra ves en tu mente hasta que te pase.

Así que Si Vas a Soñar, Hazlo en Grande.

2 actividades:

1. Comparte conmigo tu mapa de los sueños, en los comentarios.

2. Comenta aquí, algo que agradezcas, procura que sea algo diferente a lo que ya está en los comentarios anteriores.